Dormir mucho es un problema muy serio | Resuelto

Dormir mucho

Significado de los sueños

Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir

Cierto día conversando con conocidos, alguien por ahí tocó el tema de los sueños y fue en ese entonces en que uno de ellos dijo, ¿Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir? Todos nos quedamos callados pensando en lo dicho.

Esto fue hasta que uno dijo que hace muchos años también le pasó lo mismo, algo que no voy a negar que a mí también me pasó en ciertos momentos en que vivía en una casa media pesada, al decir pesada es cuando el ambiente se siente como que algo hay pero no sabes qué és.

Me aplastan cuando quiero dormir
Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir

Según las experiencias de los que empezaron a contar, todos tenían algo en común, esto es que se asustaban tanto que la presión que se siente era más fuerte de lo que yo sentí. Esto me llamó la atención porque a mí me duraba segundos.

En el caso de los demás, contaban que la presión era de minutos que tal vez llegaba a 2 o 3 que en estas circunstancias, el tiempo pasa tan lento que lo hace desesperante. Alguien contó que en su familia hay un caso en que fue tan lento que al día siguiente, lo encontraron botando espuma por la boca.

Para estas experiencias queda la gran pregunta, ¿Qué es lo que pasa cuando se empieza a dormir? Según los expertos en sueños, dicen que esto es lo que se llama la parálisis del sueño, algo que según ellos, es normal.

Esto supuestamente, o sea la parálisis del sueño se origina porque la persona por una razón no comprensible, pasa en el primer momento en un estado REM del sueño, algo que debe ser después, por lo tanto, la persona tiene reacciones involuntarias sobre su cuerpo.

Esto quiere decir que si la persona que recién se acuesta, en segundos pasa a REM en clara señal de protección ¿Por qué? Esto y según la explicación de los expertos, es que si sueña que pelea y está en sus primeros inicios, su cuerpo se movería con violencia.

Entonces para evitar esto el cerebro da orden de no moverse, ¿Creen esto? La verdad que a mí no me convence ya que uno al acostarse (en eso estábamos de acuerdos los que hemos pasado por esta clase de experiencias) en pleno uso de consciencia, empieza esto que asusta.

Ahora, ¿Por qué en unas personas les dura tanto tiempo como es más de un minuto? Lo digo porque a mí solo eran segundos. Esto sería como que el cerebro hace un secuestro del cuerpo sin dar tiempo a reaccionar, algo que le veo muy absurdo.

En mi caso fue en una casa que ya era muy vieja y que de paso, los dueños tenían cierta reputación de medios malvados, claro que eso había sido en las épocas de los abuelos o bisabuelos de los actuales dueños, pero ¿Quién quita que ahí pasó algo raro?

Lo que escribo en este momento me ha traído otros recuerdos en la misma casa y todos mientras dormíamos o recién empezando. Una noche en la que estábamos conversando, nos quedamos dormidos y de pronto con luz prendida, siento un golpe en la cara.

El golpe fue tan fuerte que me desperté y al pensar que mi esposa fue, le reclamé para recibir como respuesta, ¿Está loco, como le voy hacer eso si estoy dormida? En lo de dormida es verdad porque la tuve que despertar (a menos que sea una actriz muy buena).

Con esto, si no fue mi querida y amante esposa que se desquitó de alguna maldad que le hice, entonces, ¿Quien fue? Si no había nadie mas. El tiempo pasó y preferí creer que una rata me cayo de panza en mi cara, antes de pensar que estaba siendo victima de una venganza personal.

En los primeros años que viví en esa casa y ya cuando tenía tres hijos, todos muy pequeños, por la necesidad dormíamos en la misma cama de dos plazas, algo que desde ahí decidí salir de esa casa. Lo que pasó fue que una noche, en la madrugada.

Me desperté de una forma como si alguien me hubiera movido despacio, por lo cual, mi despertar fue de lo mas tranquilo, por eso abrí los ojos y me doy cuenta que todos mis hijos estaban encima de los dos.

Para que sea más claro, mi esposa y yo estábamos juntos uno al lado del otro mirando al techo de la casa, mis dos hijas que son las mayores (2 y 3 años) estaban en cima de los dos y el último estaba encima de ellas, como si fuera una pirámide.

Al comienzo como que no me daba cuenta pero al pensar, ¿Qué hacían ahí? Es que me asusté y enseguida llamé a mi esposa y ella ni que despertarse, estaba como soñada pero tomé la opción de pensar que ellos se pusieron así por voluntad propia, algo ingenuo de creer pero fue lo mejor.

Ahora, ¿Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir? Como explicaba, que en mi caso no me sucedía lo que a las otras personas, ¿Por qué? Esto era porque en mis tiempos de niño pequeño, fui tartamudo por unos meses.

Esto me pasó solo por una burla que hizo mi padre al querer decir una palabra, algo que me avergonzó y por le miedo de no quedar mal, empecé a tartamudear más seguido, pero me di cuenta que cuando lo hacía era por mi desesperación de no quedar mal, me asustaba.

Entonces lo que hice fue, tranquilizarme, hablar despacio y bajito y de un momento a otro, se hizo la magia, dejé de ser tartamudo, ahora, cuando me acostaba y sentía que me aplastaban sin saber quién era, me acordé de eso, de no tenerle miedo y me tranquilizaba y en segundos, desaparecía la presión en el cuerpo.

En conclusión: ¿Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir? Solo es porque cualquier cosa que ande en el espacio y que posiblemente sea malo, solo lo apretará o presionará en su cuerpo, si es que se da cuenta que es miedoso, si le llega a pasar, tranquilo y respire profundo en señal de relax y verá como se va cantando a molestar a otro lado.

Comentarios

25 respuestas a «Por qué siento que me aplastan cuando empiezo a dormir»

  1. Leonel

    Hola buenos dias, fijese que mi hermano, ha tenido algo parecido, pero se desespera al punto de que lo tocan y empieza a doler el cuerpo, como si de verdad lo aplastaran, dice que todo se mueve demaciado rapido, y que todo se desminute a su vez, como ejemplo dice que el cuarto se hace pequeño

    1. Roberto

      El miedo que tiene puede hacer eso y mucho más, lo que debe hacer es relajarse ya que a más resistencia más fuerte se hace lo que siente. Al menos a mí me pasó algunas veces y cuando me di cuenta que en vez de rechazar, uno se relaja, todo vuelve a la normalidad, a menos que tenga miedos escondidos que hace que eso lo ponga así.

      Roberto Sanahuano
      Programador Neuro-Lingüista
      Terapias cambios personales

    2. alexandra

      yo tambien padeci esto que cuentas, es un peso enorme en el cuerpo como si te aprietan y sentirme hinchada despues ver todo suceder exjeradamente rapido…por que no tengo explicacion

  2. Luisa

    El otro día soñé que una sombra negra pesada se tiraba sobre mi y me costaba respirar porque me estaba aplastando.
    La sombra tiene mucha fuerza, a veces cuando me despierto puedo sentir el peso aún cuando estoy despierta y consciente.
    Para despertarme rezo y sólo así puedo despertarme. La que más rápido me ayuda es la Virgen María.
    Algo extraño es que yo puedo calcular la edad de la sombra, por ejemplo la última vez calculé que era una persona joven como de 20 años pero otras veces la siento como de 35 a 40 años.
    Esta sombra tiene forma humana, para ser más específica de hombre. Sólo una vez soñé que esa sombra era una mujer.
    Estos sueños son recurrentes.
    Cuando me mudé a mi casa actual fue cuando comencé a soñar esto, cuando yo vivía en mi anterior casa nunca tuve este tipo de sueño.

    1. Roberto

      Prueba dejando de resistir, esto es que en el momento en que sientes el peso, no pongas resistencia ni trates de sacártelo de encima, porque toda fuerza da resistencia y si dejas de resistir, se va. Esto me pasó algunas veces cuando viví en otra casa, pero me di cuenta que al tranquilizarme se iba, que lo hagas unas dos o tres veces deja de molestar, al menos por lo general, esto molesta cuando la persona es nerviosa y que se asusta de la nada, aunque admito que no es fácil pero con la practica se puede hacer lo que sea. Prueba lo que dije, a mí me funcionó.

      Roberto Sanahuano
      Programador Neuro-Lingüista
      Terapias cambios personales

  3. Keila

    Hola buen dia. Lo mio es casi constante cuando duermo siento que alguien toca mi cabeza y lo aplasta con mucha fuerza, mayormente se basa ahi y lo que hago es llamar a Dios canto himnos lo se porque en un tiempo asistia a una iglesia. Pero estoy asustada porque esta ves senti que esa mano bajaba a mi cuerpo y me queria incrustar con una uña, mi pierna y alrededor de ella. Por Favor ayudame si tiene una respuesta Gracia

    1. Roberto

      Hola buenas tardes, dice que cuando canta y llama a Dios, ¿Se va esa mano? Necesito saber para poder darle una respuesta, ahora, si es así, lo que pasa es que al cantar y llamar a dios, usted se tranquiliza lo que indica que cree que eso le ayuda, cuando la realidad es que usted necesita de algo para poder estar tranquila. Esto me dice que está pasando por un miedo tremendo que hace que deje abierta la puerta de su plano astral, por eso es que entra esa mano o cosa. Ahora, cualquier cosa que se de cuenta que usted tiene miedo, se puede acercar o hacer algo en su contra solo por el miedo que siente. En conclusión, debe investigar desde cuando está así, qué pasó? Porque el miedo es capaz de eso y mucho más, ahora si se da cuenta, lo que debe hacer es eliminar ese miedo o la experiencia que tuvo que le originó su estado nervioso. Algo que le puede servir cuando piense en algo negativo que le pasó, haga ruido, brinque, o ría, cualquier cosa que haga que lo que piensa se rompa.

      Roberto Sanahuano
      Programador Neuro-Lingüista
      Terapias cambios personales

    2. CATERINE

      Ami me ha pasado muchas veces anoche me pasó, sentí que ponían la mano en mi cabeza y luego me agarró el cuello como a querer ahorcarme, yo siempre he pensado que entre más me resista es peor, porque sé que son espíritus que quieren atormentarlo a uno por eso lo que siempre hago cuando me pasa eso es orar, hay una cita bíblica que dice que (que aunque ande en valle de sombra de muerte No temeré mal alguno porque Dios estará con migo y el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida y en la casa de Jehova morare por largos días) oro con esta palabra y oro reprendiendo estos espíritus porque si uno esta con Dios Nada nos pueden hacer.

  4. Dayana

    Hola buen día a mi me acaba de pasar de que no podía dormir porque tengo muchos nervios el caso esque cuando logre dormir sentí la profundidad del sueño bien raro cuando siempre cuando duermo es ligero y sentí algo pesado y como que me aplastaba en mi pecho pero por un lado y empezó a oír un raro ruido como si una televisión estuviera fallando y en eso me desperté quisiera saber que es me asuste mucho

    1. Roberto

      Hola, justamente es por eso, el miedo que estás sintiendo, a más miedo, más cosas te puede pasar, aprende a controlar o aprende a darte cuenta lo que no entiendes, que es una forma de temer, puesto que no sabes lo que pasa. Me ha pasado y en casa muy pesada, por eso te digo que solo es por el miedo que se siente.

  5. Mabel

    Hola… Desde hace mucho que a mi me suele suceder lo que llaman «parálisis del sueño». Ha llegado incluso a ser muy traumante, cuando me sucede pasa bastante tiempo hasta que pueda reaccionar, bueno eso al menos ya se lo que es… Pero últimamente he empezado a sentir como si algo me perforara el cuerpo, generalmente me sucede en medio de algún sueño, pero el dolor me resulta tan fuerte que me despierto muy agitada. En realidad ni siquiera se que es y esto ya me esta desesperando. Agradecería infinitamente algo de ayuda…

    1. Roberto

      Hola, no pierda el control, esas energías que se apoderan de usted es porque ellos detectan el temor en su interior, por eso se apegan, ya que viven del miedo. Me pasó algunas veces pero cuando me di cuenta que si me calmo, eso se va, siempre debe hacerlo y verá el resultado.

    2. CATERINE

      En el nombre de Jesus yo declaro libertad en sus vidas, solo Jesus salva, a los que quieran conocer la verdad y conocer mas a Dios repitan en voz baja y de todo corazon estas palabras “Señor Jesus te acepto y te recibo como mi unico Señor y salvador, escribe mi nombre en el libro de la vida, renuncio a todo pacto hecho con el enemigo de manera consiente o inconsiente, lavame con tu sangre, en el nombre de Jesus, Amen”
      Dios nos dio Poder y Autoridad por medio de su Espiritu Santo para atar y echar fuera esos demonios
      Lee además la biblia el salmo 91 y el salmo 23 antes de acostarte y cree la palabra declara la palabra y sobre todo cree la Dios te bendiga

  6. Bryam

    Yo no le temo a nada pero hay veces en q veo cuando me despierto a mitad de la noche veo una sombra horizontal q pasa de derecha a izquierda de forma fugaz pero no se q es porque pasa en las partes mas oscurss de mi cuarto no le tome importancia hasta q hoy en la noche senti q me miraba algo q estaba de pie y aunque prendi varias veces mi celular para ver no note nada y al apagarlo otra vez esa sensacion no le temo pero yo tengo un hermanito q no quisiese que este involucrado y por eso resolver esta anomalia

    1. Roberto

      Lo que mencionas, solo es miedo con el que estás aunque digas que no le tienes miedo a nada, pero demuestras lo contrario, deja de temer y verás.

  7. Robinson

    Hola a mí me pasa que en ocasiones siento que algo me cae en sima y boy a moverme o gritar y no puedo y en otras ocasiones siento que me mueve las piernas y entre más fuersa hago se siente más feo,

    1. Roberto

      Lee las respuestas anteriores a tu comentario, ahí está la explicación.

  8. Nicolas

    Hola, Lo que a mi me pasa no es que lo sienta sobre mi pecho oh algo así, Literalmente es como si alguien se acostara encima mío, Sobre todo mi cuerpo y me presionará, Y me despierto por ejemplo por que me golpean la espalda o siento ese peso en el cuerpo, O también me silvan en el oido.
    No se si pensar que está pasando algo paranormal o sólo es cancasio y estrés.

    1. Roberto

      Lo mejor en esos casos, es respirar profundo para relajarte y tranquilizarse.

  9. Maria

    Hola yo nunca sentí nada pero ayer cuando me destine a dormir no pasaron ni 5 min y sentí solo un apretón muy fuerte entre mi pecho y costillas me dolió tanto k grite nunca m paso pero como le digo fue solo un apretón de ambos lados pero muy fuerte

    1. Roberto

      Eso suele pasar cuando la persona tiene miedo, pero una vez que entienda por qué o cuando pasa eso, se le quitará. Pasé por eso algunas veces, pero como pude tranquilizarme, nunca más me volvió a darme.

  10. Daniela

    Hola, en esta noche, han sido tres veces las que he cerrado los ojos y a los segundos hay algo que me aprieta, no puedo hablar, leí por ahí (porque me ha pasado antes) que si no se puede hablar, porque no sale la voz, con la mente puedes pensar cosas como»sale de mi, déjame tranquila, e insultarlo), pero cuando lo hize fué mucho peor, más me apretaba, y yo trataba de sacarmelo de encima, de hecho desperté hace poco y me duelen demasiado los brazos (según yo por la fuerza por sacarmelo de encima), y siento que la cabeza me va a explotar, tengo miedo de volver a dormir y que denuevo me pase, igual fuí a la cocina a buscar ajo y voy a hablar con diosito para que me cuide… Quiero que me ayude a no tener miedo, algún consejo por favor, muchas gracias

    1. Roberto

      Hola, Al contrario mientras mas fuerza hagas es peor. Lo que se hace en estos casos, es que uno se relaja y ahí se va.

  11. Cristhian

    Me pasó algo similar en esto días, sentí una presión muy fuerte en mi cabeza que no dejaba que me levantaran, ni abrir la boca, ni los ojos, de echo he tenido miedo de volver a dormir al punto de que solo duermo pocas horas… es horrible

    1. Roberto

      Tienes que quitarte esa experiencia porque así sin dormir bien, la enfermedad de espera a la vuelta de la esquina. Soy especialista en eso, si quieres pide algunas sesiones con unas 3 son suficientes y adiós problema. Todo se hace por vídeo llamadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.