Por qué es difícil dormir lo necesario

Se sabe que todas las personas deben dormir cierta cantidad de tiempo, para poder estar al punto óptimo de su estado emocional, entonces, ¿Por qué es difícil dormir lo necesario? La verdad que las razones puede ser una o mil a la vez. En este caso se podría decir que … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Los sueños pueden afectar la vida de una persona

Todos sin excepción sueñan aunque no se den cuenta y los que si, han llegado a pensar que los sueños pueden afectar la vida de una persona. En honor a la verdad, sí tienen razón pero al mismo tiempo están equivocados. Esta equivocación no es que tire por tierra lo … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Cómo dormir con placer

Para aquellos que no saben cómo dormir con placer, les expongo mi punto personal y lo que hago dependiendo de las circunstancias. Aunque parezca mentira es muy fácil tener una razón para no dormir bien. Tome en cuenta que con poco y nada le puede dar algo como insomnio, ya … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Dormir bien evita sentirse sola

La verdad que sí, pues dormir bien evita sentirse sola aunque muchas personas me digan, que no es fácil conciliar el sueño y en eso también hay una gran verdad, ya que mucha gente tiene la parte derecha de su entorno de acuerdo a como viven. Todo depende como es … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Qué hace que no pueda dormir en paz

La pregunta que muchos se hacen, ¿Qué hace que no pueda dormir en paz? El dormir es algo placentero y que en mala hora a muy pocos les llega, incluso, la razón tiene diferentes matices pero la que más incide en dar un mal sueño, es cuentas pendientes consigo mismo. … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Por qué me despierto cansado

Hace un tiempo me hice esta pregunta, ¿Por qué me despierto cansado? La verdad que no me daba cuenta ya que pensé que era el resultado del trabajo, pero en el momento en que se me ocurrió tomar este tema con amigos, me di cuenta que no era usual. Según … Continúa leyendo que la aventura sigue…

Ojeras se inflaman por dormir bien

Parece increíble pero sucede que las ojeras se inflaman por dormir bien, algo que va en contra de la lógica. Se sabe muy bien que para sentirse de lo mejor hay que saber dormir, esto se entiende como debe ser. Tengo una página que escribí sobre este tema y se … Continúa leyendo que la aventura sigue…